Las investigaciones muestran que muchos adolescentes empiezan a\u00a0perder inter\u00e9s por el\u00a0deporte entre los 13\u00a0y los 15\u00a0a\u00f1os. Sin embargo, el\u00a0inter\u00e9s por las actividades que les gustan suele mantenerse.
\n\u00bfPor qu\u00e9 los adolescentes eligen unos deportes y\u00a0abandonan otros? \u00bfQu\u00e9 es\u00a0importante que sepan los padres para apoyar a\u00a0su\u00a0hijo?<\/p>\n
Seg\u00fan los estudios, los adolescentes eligen con mayor frecuencia:<\/p>\n
Para los adolescentes, el\u00a0deporte no\u00a0es\u00a0solo mantenerse en\u00a0forma, sino tambi\u00e9n estar con amigos, liberar estr\u00e9s y\u00a0fortalecer la\u00a0confianza en\u00a0s\u00ed\u00a0mismos.<\/p>\n
Para que un\u00a0adolescente quiera practicar deporte, deben coincidir varios factores, tanto externos como internos. Su\u00a0combinaci\u00f3n es\u00a0la\u00a0que crea la\u00a0motivaci\u00f3n:<\/p>\n
Cuando el deporte se percibe como una obligaci\u00f3n \u2014 centrada en resultados, evaluaciones y \u00e9xito \u2014 el inter\u00e9s puede desaparecer r\u00e1pidamente. La presi\u00f3n de padres o entrenadores y el miedo a no cumplir expectativas dificultan disfrutar del proceso.<\/p>\n
El apoyo de amigos y padres, la relaci\u00f3n con el entrenador y la aceptaci\u00f3n dentro del grupo influyen en el deseo de continuar. Si el adolescente no se siente aceptado, sufre burlas o se siente \u00abfuera de lugar\u00bb, puede perder por completo las ganas.<\/p>\n
La\u00a0disponibilidad de\u00a0clubes deportivos, el\u00a0costo de\u00a0las clases, el\u00a0tiempo de\u00a0desplazamiento y\u00a0lo\u00a0que hay que llevar son factores importantes\u00a0y, a\u00a0veces, decisivos. Por ejemplo, el\u00a0hockey requiere equipamiento completo y\u00a0una bolsa pesada, lo\u00a0que puede ser un\u00a0obst\u00e1culo.<\/p>\n
El\u00a0deseo de\u00a0sentir el\u00a0cuerpo, estar en\u00a0forma, manejar el\u00a0estr\u00e9s o\u00a0simplemente disfrutar del movimiento. Pero algunos adolescentes tienen experiencias opuestas: inseguridad, insatisfacci\u00f3n con su\u00a0apariencia o\u00a0recuerdos negativos de\u00a0entrenamientos, lo\u00a0que puede alejarlos del deporte.<\/p>\n
Incluso si\u00a0practicaban deporte con gusto, pueden llegar momentos en\u00a0los que quieran dejarlo. Las investigaciones se\u00f1alan varias razones:<\/p>\n
A\u00a0veces el\u00a0adolescente no\u00a0deja el\u00a0deporte en\u00a0s\u00ed, sino un\u00a0entorno espec\u00edfico que se\u00a0volvi\u00f3 inc\u00f3modo.<\/p>\n
Muchos padres quieren que su\u00a0hijo haga deporte de\u00a0forma regular y\u00a0con alegr\u00eda. Pero la\u00a0adolescencia es\u00a0una etapa de\u00a0cambios, y\u00a0es\u00a0importante ser flexibles y\u00a0comprensivos.<\/p>\n
Qu\u00e9 puede ayudar:<\/p>\n
Para los adolescentes, el\u00a0deporte no\u00a0trata de\u00a0disciplina y\u00a0fuerza de\u00a0voluntad, sino de\u00a0la\u00a0posibilidad de\u00a0ser ellos mismos y\u00a0probar cosas distintas. Cuando se\u00a0convierte en\u00a0una elecci\u00f3n propia, puede aportar apoyo, confianza y\u00a0disfrute del camino.<\/p>\n\t\t