{"id":56291,"date":"2026-02-16T18:20:27","date_gmt":"2026-02-16T15:20:27","guid":{"rendered":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/?p=56291"},"modified":"2026-03-18T16:34:04","modified_gmt":"2026-03-18T13:34:04","slug":"la-inteligencia-emocional-ayuda-a-mentir-menos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/es\/la-inteligencia-emocional-ayuda-a-mentir-menos","title":{"rendered":"La inteligencia emocional ayuda a mentir menos"},"content":{"rendered":"<p>Los ni\u00f1os que saben comprender los sentimientos de\u00a0los dem\u00e1s mienten con menos frecuencia. A\u00a0esta conclusi\u00f3n llegaron los autores de\u00a0un\u00a0estudio publicado en\u00a02024\u00a0en la\u00a0revista <em>Journal of\u00a0Experimental Child Psychology<\/em>. Esto se\u00a0relaciona con la\u00a0capacidad de\u00a0los ni\u00f1os para imaginar c\u00f3mo su\u00a0mentira puede afectar a\u00a0otras personas. Esta habilidad se\u00a0llama empat\u00eda cognitiva y\u00a0puede desarrollarse.<\/p>\n<h2>\u00bfQu\u00e9 es\u00a0la\u00a0empat\u00eda cognitiva y\u00a0c\u00f3mo funciona?<\/h2>\n<p>La\u00a0empat\u00eda cognitiva es\u00a0la\u00a0capacidad de\u00a0entender lo\u00a0que siente otra persona y\u00a0de\u00a0ponerse en\u00a0su\u00a0lugar. No\u00a0se\u00a0trata solo de\u00a0sentir compasi\u00f3n, sino de\u00a0saber mirar una situaci\u00f3n desde el\u00a0punto de\u00a0vista del otro.<\/p>\n<p>Por ejemplo, cuando tu\u00a0hijo te\u00a0cuenta que alguien le\u00a0ha\u00a0herido, la\u00a0empat\u00eda cognitiva le\u00a0ayuda no\u00a0solo a\u00a0sentir su\u00a0dolor, sino tambi\u00e9n a\u00a0comprender por qu\u00e9 reacciona de\u00a0esa manera.<\/p>\n<p>A\u00a0veces, la\u00a0empat\u00eda cognitiva se\u00a0confunde con la\u00a0empat\u00eda emocional. La\u00a0empat\u00eda emocional es\u00a0la\u00a0capacidad de\u00a0sentir las emociones de\u00a0otra persona, de\u00a0\u00abcontagiarse\u00bb de\u00a0ellas. Por ejemplo, si\u00a0tu\u00a0hijo llora, t\u00fa\u00a0tambi\u00e9n puedes sentirte triste o\u00a0incluso empezar a\u00a0llorar.<\/p>\n<p>Ambos tipos de\u00a0empat\u00eda son importantes, pero es\u00a0precisamente la\u00a0empat\u00eda cognitiva la\u00a0que ayuda a\u00a0los ni\u00f1os a\u00a0comprender las consecuencias de\u00a0sus actos, y\u00a0por eso mienten con menos frecuencia.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 los ni\u00f1os con empat\u00eda mienten menos<\/h2>\n<p>Cuando la\u00a0empat\u00eda se\u00a0desarrolla en\u00a0un\u00a0ni\u00f1o, este empieza a\u00a0darse cuenta de\u00a0que mentir puede herir a\u00a0los dem\u00e1s o\u00a0provocar problemas. Y\u00a0eso se\u00a0vuelve importante para\u00a0\u00e9l.<\/p>\n<p>Carol Brady, doctora en\u00a0psicolog\u00eda cl\u00ednica por la\u00a0Universidad de\u00a0Walden, recomienda hablar con los ni\u00f1os de\u00a0manera que no\u00a0tengan miedo de\u00a0ser honestos y\u00a0recordarles que no\u00a0se\u00a0espera que sean perfectos en\u00a0todo:<\/p>\n<p>\u00abQuiero hacerte una pregunta y\u00a0puede que me\u00a0digas algo que no\u00a0me\u00a0guste mucho. Pero recuerda: tu\u00a0comportamiento no\u00a0eres\u00a0t\u00fa. Te\u00a0quiero pase lo\u00a0que pase, y\u00a0todos podemos equivocarnos. Por eso quiero que lo\u00a0pienses bien y\u00a0me\u00a0des una respuesta sincera\u00bb.<\/p>\n<p>Al\u00a0darle al\u00a0ni\u00f1o la\u00a0oportunidad de\u00a0reflexionar sobre estas palabras, aumenta la\u00a0probabilidad de\u00a0que le\u00a0diga la\u00a0verdad.<\/p>\n<p>Recuerda a\u00a0tu\u00a0hijo que le\u00a0querr\u00e1s siempre y\u00a0crea un\u00a0ambiente en\u00a0el\u00a0que no\u00a0tenga miedo de\u00a0decir la\u00a0verdad.<\/p>\n<h2>C\u00f3mo ayudar a\u00a0un\u00a0ni\u00f1o a\u00a0desarrollar la\u00a0empat\u00eda<\/h2>\n<p>La\u00a0habilidad de\u00a0la\u00a0empat\u00eda cognitiva se\u00a0desarrolla con la\u00a0edad y\u00a0activa de\u00a0forma intensa la\u00a0corteza prefrontal del cerebro, que es\u00a0responsable de\u00a0los procesos de\u00a0pensamiento complejos. Por cierto, es\u00a0precisamente la\u00a0empat\u00eda cognitiva lo\u00a0que nos distingue de\u00a0los robots (al\u00a0menos por ahora).<\/p>\n<p>Esto es\u00a0lo\u00a0que puedes hacer para desarrollar la\u00a0empat\u00eda cognitiva:<\/p>\n<ul style=\"text-align: left; width: 100%;\">\n<li><strong>Trabajar la\u00a0inteligencia emocional<\/strong>, que est\u00e1 estrechamente relacionada con la\u00a0empat\u00eda cognitiva.<\/li>\n<li><strong>Libros y\u00a0cursos para ni\u00f1os<\/strong> orientados a\u00a0desarrollar la\u00a0capacidad de\u00a0reconocer y\u00a0comprender las propias emociones y\u00a0las de\u00a0los dem\u00e1s ayudan a\u00a0fortalecer la\u00a0empat\u00eda cognitiva.<\/li>\n<li><strong>Leer literatura de\u00a0ficci\u00f3n.<\/strong> Sumergirse en\u00a0las historias y\u00a0experiencias de\u00a0los personajes ayuda a\u00a0ver el\u00a0mundo desde distintos puntos de\u00a0vista, lo\u00a0que favorece el\u00a0desarrollo de\u00a0la\u00a0empat\u00eda cognitiva.<\/li>\n<li><strong>Practicar la\u00a0escucha activa.<\/strong> Saber escuchar con atenci\u00f3n y\u00a0hacer preguntas aclaratorias ayuda a\u00a0comprender mejor los pensamientos y\u00a0sentimientos del interlocutor. La\u00a0escucha activa por parte de\u00a0los padres ayuda al\u00a0ni\u00f1o a\u00a0aprender m\u00e1s r\u00e1pido a\u00a0entender sus propias emociones.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00bfTe animas a\u00a0seguir nuestros consejos? Estamos seguros de\u00a0que lo\u00a0lograr\u00e1s. No\u00a0te\u00a0preocupes si\u00a0no\u00a0notas un\u00a0cambio inmediato: la\u00a0empat\u00eda cognitiva se\u00a0desarrolla con el\u00a0tiempo.<\/p>\n\t\t<div class=\"wpulike wpulike-default \" ><div class=\"wp_ulike_general_class wp_ulike_is_not_liked\"><button type=\"button\"\n\t\t\t\t\taria-label=\"Like Button\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-id=\"56291\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-nonce=\"73a56e0b9f\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-type=\"likeThis\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-template=\"wpulike-default\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-display-likers=\"0\"\n\t\t\t\t\tdata-ulike-disable-pophover=\"0\"\n\t\t\t\t\tclass=\"wp_ulike_btn wp_ulike_put_image wp_likethis_56291\"><\/button><\/div><\/div>\n\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los ni\u00f1os que saben comprender los sentimientos de\u00a0los dem\u00e1s mienten con menos frecuencia. A\u00a0esta conclusi\u00f3n&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":47,"featured_media":52529,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"layf_related_links":[""],"layf_exclude_from_feed":["1"],"classic-editor-remember":["classic-editor"],"_edit_lock":["1773840711:1"],"_edit_last":["1"],"_thumbnail_id":["52529"],"mpulseenable_meta_value":["no"],"yzcategory_meta_value":["\u0414\u043e\u043c"],"yzrating_meta_value":["\u041d\u0435\u0442 (\u043d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445)"],"yzrssenabled_meta_value":["no"],"_s2mail":["yes"],"_ez-toc-disabled":[""],"_ez-toc-insert":[""],"_ez-toc-header-label":[""],"_ez-toc-device-target":[""],"_ez-toc-alignment":["none"],"_ez-toc-heading-levels":["a:0:{}"],"_ez-toc-alttext":[""],"_ez-toc-visibility_hide_by_default":[""],"_ez-toc-hide_counter":[""],"_ez-toc-exclude":[""],"_ez-toc-word_count_limit":["0"],"_ez-toc-position-specific":[""],"\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440":["El equipo editorial de Findmykids"],"_\u0430\u0432\u0442\u043e\u0440":["field_5e33cab3984d1"],"\u0444\u043e\u0442\u043e":["3272"],"_\u0444\u043e\u0442\u043e":["field_5e33cbc1984d2"],"hide-in-popular":[""],"_hide-in-popular":["field_5d0c8a5b4fde2"],"custom_title":[""],"_custom_title":["field_67cfbde67c007"],"custom_image":[""],"_custom_image":["field_67d012de223ac"],"custom_alt":[""],"_custom_alt":["field_67d012f6223ad"],"read_more":[""],"_read_more":["field_67d0130e223ae"],"_aioseo_title":[null],"_aioseo_description":[null],"_aioseo_keywords":[""],"_aioseo_og_title":[null],"_aioseo_og_description":[null],"_aioseo_og_article_section":[""],"_aioseo_og_article_tags":[""],"_aioseo_twitter_title":[null],"_aioseo_twitter_description":[null],"saswp_custom_schema_field":[""]},"categories":[668],"tags":[],"language":[52],"acf":{"custom_title":"","custom_image":"","custom_alt":"","read_more":""},"aioseo_notices":[],"featured_image_src":"https:\/\/cdn-blog.findmykids.org\/2025\/04\/Emocionalnyj-intellekt-pomogaet-menshe-vrat_1200x640_statya-1.png","author_info":{"display_name":"El equipo editorial de Findmykids","author_link":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/ru\/author\/el-equipo-editorial-de-findmykids"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/cdn-blog.findmykids.org\/2025\/04\/Emocionalnyj-intellekt-pomogaet-menshe-vrat_1200x640_statya-1.png","reading_time":"2","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56291"}],"collection":[{"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/47"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56291"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56291\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57928,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56291\/revisions\/57928"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56291"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56291"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56291"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/findmykids.org\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=56291"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}