Vício em gadgets: o que dar ao seu filho no lugar de um smartphone | FindMyKids Blog
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O que dar ao seu filho no lugar de um smartphone?

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O aumento do número de pessoas viciadas em gadgets tem sido alarmante. Nos últimos dez anos, observamos um crescimento no uso de aparelhos digitais, como smartphones, tablets e computadores.

Infelizmente, o vício nos gadgets não tem sido observado apenas em adultos. O número de crianças e adolescentes viciados em alguma forma de aparelho digital também está aumentando. Atualmente, pais em todo o mundo têm se mostrado extremamente preocupados com a quantidade de tempo que seus filhos passam na frente de dispositivos eletrônicos.

Telefones podem aparelhos ser úteis para crianças. No entanto, as estatísticas mostram que 47% dos pais acreditam que seus filhos estão viciados em seus smartphones. Estudos também mostram que adolescentes que passam mais de 5 horas em seus aparelhos digitais têm mais chances de ter um sono significativamente reduzido.

Então qual seria a alternativa? Hoje em dia, parece impossível manter as crianças longe da tecnologia. Ela integra uma grande parte da sociedade, sendo tanto uma ferramenta educacional útil quanto uma fonte de entretenimento.

Neste artigo, abordaremos os motivos pelos quais seu filho não precisa ter um smartphone e também vamos lhe explicar o porquê, além de propor algumas alternativas que você pode oferecê-lo para entretenimento e segurança.

Conteúdos:

Por que seu filho não precisa de um smartphone

Existem muitos benefícios importantes em permitir que seus filhos utilizem aparelhos tecnológicos como celulares, computadores e tablets.

O uso de tais dispositivos para fins educacionais pode ser extremamente benéfico, pois oferece a possibilidade de seu filho ter acesso instantâneo a todo o tipo de material e ferramentas educacionais necessárias para ter sucesso em sua educação.

No entanto, existem muitas falhas no uso constante da tecnologia. Como já afirmado, estudos atuais mostram que há uma preocupação crescente com crianças que podem estar viciadas em seus aparelhos eletrônicos.

Aqui estão algumas razões pelas quais seu filho não precisa de um smartphone.

Sono ruim

O uso constante de smartphone ou outro aparelho eletrônico pode levar a uma redução significativa tanto na quantidade quanto na qualidade do sono.

As telas de eletrônicos, como os smartphones, emitem uma frequência específica de iluminação, também conhecida como “luz azul”. Sabe-se que a luz azul tem um impacto considerável na capacidade do seu corpo de produzir melatonina, o hormônio do sono.

Já foi demonstrado que o uso da luz azul possui um efeito estimulante sobre os seres humanos, o que é excelente durante o dia para nos ajudar a concluir nossas tarefas.

No entanto, a exposição excessiva a telas emitindo luzes azuis pode confundir nosso cérebro. Este tipo de luz pode afetar drasticamente a qualidade e a quantidade do nosso sono, o que pode afetar seriamente o crescimento e o desenvolvimento de nossos filhos.

Conteúdo malicioso

Com um celular ou outro aparelho eletrônico, seus filhos terão acesso imediato a qualquer informação e conteúdo que desejarem. Isto é tanto algo positivo como negativo.

Como já abordado, dispositivos inteligentes podem ter um impacto positivo na maneira como nossos filhos aprendem, oferecendo acesso a milhares de recursos e ferramentas educacionais.

No entanto, essa possibilidade de acessar quase tudo também pode ter consequências graves. Caso você não use meios de controle parental, seus filhos poderão ter acesso a conteúdo malicioso, como pornografia e vídeos violentos.

O acesso a conteúdo malicioso pode prejudicar seriamente o desenvolvimento do seu filho. Hoje, estudos têm mostrado o drástico impacto que a pornografia pode ter em nossos cérebros.

Afeta as Habilidades Sociais

Ainda que os celulares sejam usados principalmente para redes sociais, não há qualquer dúvida de que podem ter consequências negativas no que diz respeito ao desenvolvimento de habilidades sociais.

Smartphones podem fazer com que seu filho se distraia do ambiente ao seu redor. Isso pode levá-lo a conversar menos e, assim, afetar a maneira como desenvolve suas habilidades sociais essenciais para a vida em sociedade.

Pesquisas recentes têm evidenciado como o uso de telefones celulares pode afetar diretamente à capacidade de uma criança de sentir e entender as emoções dos outros, o que é outro componente fundamental e necessário para o desenvolvimento adequado de habilidades sociais.

Explicando para seu filho por que ele não precisa de um smartphone

Os smartphones se tornaram quase que essenciais para a vida moderna. Assim, entendemos o quanto pode ser difícil explicar para seu filho por que ele não precisa de smartphone.

A melhor maneira é mostrar a ele todos os fatos, inclusive alguns dos quais já foram mencionados anteriormente.

Ao conversar com seu filho, fale sobre como o uso frequente de smartphones e outros aparelhos eletrônicos pode impedir sua capacidade de dormir adequadamente, se socializar e também a forma como cresce e se desenvolve. Assim, ele poderá entender as consequências reais do uso de celulares.

Pode não ser produtivo dizer apenas “não” para seus filhos. Explicar os fatos os ajudará a compreender e aceitar sua decisão de limitar o uso de smartphones, pelo menos até que tenham idade suficiente.

Como Prevenir o Vício em Gadgets

Existem várias dicas que você pode seguir para evitar o vício em gadgets. Aqui estão as principais coisas que você pode fazer.

Controle dos Pais: Defina limites de tempo

мама с детьми

Definir limites de tempo é uma excelente maneira de impedir que seus filhos sofram com o vício em gadgets. Existem muitos aplicativos disponíveis que te permitem manter controles parentais avançados, incluindo o Find My Kids.

O Google agora está oferecendo um serviço chamado “Family Link”, que permite que os pais definam limites de tempo em dispositivos Android e Chromebooks.

A definição de limites temporais também ajudarão a reduzir a quantidade de tempo total que seu filho passa de frente para as telas digitais; portanto, isto também terá um impacto significativamente positivo em seu sono.

Clubes e Atividades Extracurriculares

Outra ótima maneira de impedir que seu filho fique viciado em gadgets é incentivá-lo a fazer outras atividades extracurriculares.

Isso pode ser algo tão simples quanto levá-los para brincar ao ar livre com seus amigos ou organizar passeios, saídas para nadar ou para brincar no parque.

Você também pode incentivá-los a ingressar em um clube, em um time de esportes, uma escola de dança ou mesmo os escoteiros. Atividades extracurriculares também podem ser benéficas e funcionam como um lugar onde seu filho pode se socializar com colegas.

Manter seu filho ocupado e longe de smartphones pode ser tão fácil, que tal levá-lo para aproveitar um tempo curtindo o ar fresco? Isso não apenas irá reduzir o impacto do uso de smartphones e aparelhos eletrônicos, mas também melhora a forma como se desenvolvem e crescem.

Jogos Alternativos

Crianças costumam usar smartphones e dispositivos digitais com objetivo de entretenimento. Os jogos representam uma grande indústria, incluindo jogos e aplicativos populares que agora estão disponíveis gratuitamente ou a um baixo custo.

Ao invés de permitir que seu filho passe horas jogando em seu telefone, ofereça outras alternativas. Jogos de tabuleiro são a maneira ideal de manter seus filhos entretidos ao mesmo tempo em que você interage com eles.

Banco Imobiliário, Palavras Cruzadas e Pictionary são formas brilhantes de manter seus filhos ocupados sem precisar de um smartphone ou aparelho eletrônico. Esses jogos ajudam seus filhos a aprimorar suas habilidades de matemática e linguagem, além de melhorar suas habilidades sociais.

Manter seu filho ocupado longe de aparelhos digitais pode ser difícil nesta era moderna. No entanto, ter uma coleção de jogos alternativos para brincar com ele pode ser uma forma bastante eficaz de reduzir sua exposição à smartphones e incentivar mecanismos positivos de construção de caráter.

10 Alternativas para os Smartphones

Aqui estão mais algumas alternativas que você pode oferecer ao seu filho no lugar de um celular.

#1 Relógio Inteligente GPS

Os relógios inteligentes GPS são a alternativa perfeita para um smartphone, especialmente para pais que querem manter contato com seus filhos mesmo quando estão longe.

Com a ajuda de um relógio GPS, você poderá rastrear a localização do seu filho o tempo todo, além de ter a possibilidade de entrar em contato através de chamadas e mensagens.

#2 Telefones Celulares Screenless (Sem tela)

Os telefones celulares sem tela para crianças estão ficando mais populares, especialmente porque acabam com as telas que tanto distraem os jovens.

Esses gadgets são uma excelente maneira de você manter contato com seu filho sem que ele sequer precise olhar para uma tela.

#3 Kindle

Ainda que o Kindle, da Amazon, tenha uma tela, ela é completamente diferente das telas dos smartphones.

Os Kindles são uma maneira simples de manter seus filhos entretidos com livros, que podem ser baixados diretamente no dispositivo.

#4 MP3 Player ou iPod Shuffle

Todo mundo adora música. Outra forma de manter seus filhos entretidos é dando a eles um MP3 player ou um iPod Shuffle, sendo que este último ainda mais interessante por não ter uma tela.

Você pode incluir as músicas preferidas do seu filho no aparelho e permitir que ele escute músicas durante horas, mantendo-se entretido.

#5 Gravuras

Os kits de gravuras tem sido uma escolha bastante popular há muitos anos. São uma ótima maneira de fazer com que seus filhos desenvolvam sua criatividade, desenhando imagens em diferentes padrões para criar um efeito reflexivo incrível.

#6 Artesanato

Kits de artesanato podem ser vendidos de várias formas. A idéia principal é manter seu filho ocupado usando diferentes formas de artes e atividades.

Isso os ajudará a desenvolver e explorar sua imaginação e seu lado criativo.

#7 Jogos de Tabuleiro

Como já mencionado, os jogos de tabuleiro podem ser uma ótima alternativa para manter seus filhos entretidos sem precisar recorrer a aparelhos eletrônicos.

Os jogos de tabuleiro podem ser divertidos e educativos, incentivando seu filho a interagir com outras pessoas de verdade, o que acaba melhorando suas habilidades sociais.

#8 Confeitaria

Esta atividade pode precisar da sua supervisão, mas a prática da confeitaria é uma ótima maneira de passar o tempo com seus filhos.

Incentive seu filho a ter ideias incríveis para biscoitos e bolos e trabalhe com ele ajudando a assá-los. Novamente, esta é uma atividade divertida e educativa que manterá seu filho entretido.

#9 Instrumentos Musicais

Os instrumentos musicais podem ser um hobby incrível para crianças aprenderem e que podem mantê-las entretidas por horas.

Dar um instrumento musical para o seu filho, como um violão ou um teclado, pode ser uma forma brilhante de aprender uma nova habilidade. Isso ajudará a reforçar a disciplina associada ao estudo de uma forma de arte.

#10 Livros

Livros podem parecer algo antiquado, especialmente para crianças. No entanto, fazer com que seus filhos leiam livros será algo maravilhoso, pois irá ajudá-los a desenvolver seu vocabulário e conhecimento, incentivando-os a usar sua imaginação.

Encontrar um livro que seu filho goste de ler pode ser difícil, mas comece definindo se ele prefere títulos de ficção ou não-ficção. Livros de ficção vão agradar seu filho caso ele já tenha uma imaginação aguçada.

Se ele gosta de livros de não-ficção, tente comprar livros relacionados a um tópico específico que ele goste e faça com que compartilhe o que aprendeu com você. Este pode ser um excelente exercício para aumentar a confiança entre vocês.

Quando seu filho tem idade suficiente para ter um smartphone?

Se você já pensou em dar um smartphone para o seu filho, pode ser bem difícil saber com qual idade você deve permitir que ele use um.

Esta é uma área cinzenta e não há certo ou errado. No entanto, se você está pensando em dar um celular para seu filho, existem algumas coisas simples que você deve ter em mente.

Pesquisas já apontam que 40% das pessoas pensam que as crianças não devem ter acesso a um smartphone até que estejam no ensino fundamental II (entre 12 e 14 anos). Passar muito tempo diante de telas foi a maior preocupação entre os participantes deste estudo.

Hoje em dia, seu filho inevitavelmente irá precisar usar um smartphone em algum momento. Assim, a pergunta que você deve se fazer é “Com qual idade devo dar determinadas permissões?”.

Por exemplo, se seu filho tem entre 8 e 10 anos, você pode querer que ele tenha um smartphone para que possa entrar em contato com você quando voltar da escola. Caso você não queira que ele use o aparelho para qualquer outra finalidade além de entrar em contato com você, é possível definir limitações sobre como o aparelho é usado.

addiction

Já se seu filho está na adolescência, você deve procurar ser menos restritivo, permitindo que use aplicativos, sites, jogos, além de outras formas de entretenimento.

Recomendamos não dar um telefone para seu filho até que ele seja essencial, ou seja, não antes dos 5 anos, pois isso pode ter um impacto significativo no desenvolvimento até mesmo de seu cérebro.

Como vivemos em um mundo tecnológico, você não quer privar seu filho do acesso completo à tecnologia. No entanto, ao lhes permitir ter acesso à tecnologia, você pode usar aplicativos de monitoramento para os pais, como o Find My Kids, com objetivo de monitorar a forma como seu filho está usando seu celular.

Mantenha seus filhos entretidos

Saber como evitar que seu filho se vicie em aparelhos eletrônicos pode ser difícil. Vivemos em um mundo onde tudo é instantâneo. Podemos acessar quase tudo o que queremos com apenas um clique.

Ainda que isso possa ser extremamente conveniente e ajude seu filho a ter acesso a uma variedade infinita de recursos de aprendizado, o uso de aparelhos eletrônicos pode ter aspectos negativos significativos, especialmente quando usados em excesso.

Smartphones podem ter um enorme impacto sobre o desenvolvimento de nossos filhos afetando também a concentração e os hábitos de sono.

Existem diversas alternativas aos smartphones e outros aparelhos eletrônicos que ajudarão a manter seus filhos entretidos, especialmente no caso de você estar preocupado com eles passando muito tempo olhando para telas.

Experimente algumas das sugestões dadas acima, que incluem outras formas de entretenimento e aplicativos de controle parental. Estes recursos existem para te ajudar a garantir que seus filhos cresçam e se desenvolvam com o uso equilibrado de tecnologia.

Caso conheça alguém que pode achar este artigo útil, compartilhe-o e veja se ele também pode lhes ajudar.

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